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Körperorientierte Entspannungstechniken, Fachbücher von Claus Derra
Entspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmässigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes Psychotherapieverfahren beeinflussen sie daher gleichzeitig alle Dimensionen des biopsychosozialen Krankheitsmodells. Ihre Wirksamkeit ist zum Teil seit vielen Jahrzehnten bestens wissenschaftlich untersucht und belegt. Das Buch gibt einen praxisbezogenen und kompakten Überblick über verschiedene Formen der Entspannung. Es spannt dabei einen Bogen von den traditionellen und gut operationalisierten Verfahren wie progressiver Relaxation und autogenem Training bis hin zu komplexeren Methoden wie Yoga, Qi Gong und Achtsamkeit.
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Entspannungstechniken in der Physiotherapie, Fachbücher von Christoph BurchDieses Praxisbuch liefert Physiotherapeuten eine Vielzahl an evidenzbasierten Entspannungstechniken. Sie wollten schon immer wissen, wie Embodiment wirkt? Welche Entspannungstherapien können die Behandlung eines Tinnitus aurium unterstützen? Und welchen Stellenwert hat Schlaf in unserem täglichen Leben? Hier finden Sie die Antworten! Aus dem Inhalt: - Grundlagenwissen zu Stressreaktionen und Entspannungstherapie - Konkrete Entspannungsmethoden wie z. B. progressive Relaxation, Biofeedback und Achtsamkeit - Anwendung bei spezifischen psychischen, psychosomatischen und physischen Beschwerdebildern Plus: Videos veranschaulichen die praktische Umsetzung optimal! Erweitern Sie Ihr Wissen und verhelfen Sie sich und Ihren Patienten zu einem besseren Behandlungsergebnis!.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Friese, Karolina: Körperorientierte EmotionsregulationKörperorientierte Emotionsregulation , Emotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt. In solchen und ähnlichen Momenten gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit. Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern. Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt. Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ... - Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt, - Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und - psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt. Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240314, Produktform: Box, Autoren: Friese, Karolina~Botz, Daniela, Redaktion: Niehues, Frauke~Benaguid, Ghita, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Achtsamkeit; Emotionsregulierung; Hypnotherapie; Körperarbeit; Polyvagaltheorie; Selbstwirksamkeit; Somatic Experiencing, Fachschema: Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 225, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1562, Produktform: Box, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Körperorientierte Techniken in der Schematherapie, Fachbücher von Gerd ZimmekDen Körper - somatische Empfindungen, Körperhaltung, Gestik und Mimik - systematisch in die Schematherapie einzubeziehen, kann sich im therapeutischen Prozess als ein wahrer Schatz erweisen. Um diesen in der Praxis zugänglich zu machen, präsentiert das Buch körpertherapeutische Techniken, die leicht erlernbar und gut modular einzubinden sind. Neben bewährten Übungen kommen Körperausdrucksmuster des Alba Emoting zum Einsatz, mit dem Ziel, die Emotionswahrnehmung und -regulation zu fördern. Nach einführenden Kapiteln zur Schema- und Körperpsychotherapie wird praxisnah gezeigt, wann im Therapieverlauf und mit welchem Ziel die jeweilige Intervention für Schema- oder Modusaktivierungen eingesetzt werden kann. Fotos zu zentralen Körperhaltungen und detaillierte Übungsanleitungen unterstützen die praktische Umsetzung. Aus dem Inhalt: Theoretischer Hintergrund, körperorientierte Techniken, Anwendung körperorientierter Strategien in der Schematherapie, Übungen: Body-Scan, Drei-Minuten-Atemraum, Achtsamkeit auf Körperhaltungen, hilfreiche Formulierungen, Neutralhaltung und Step out, Alba Emoting: Angst, Alba Emoting: Wut, Alba Emoting: Trauer, Alba Emoting: Freude, Alba Emoting: Zärtlichkeit, Alba Emoting: erotische Liebe, tiefes Atmen, aufeinander zugehen, Kopfwiegen, Ärgerausdruck und Selbstbehauptung, Atemübungen zur Emotionsregulation, Stabilisierungsübungen zur Emotionsregulation, Ressourcen zur Emotionsregulation, Modussteckbrief, Modusskulptur.42,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Playfight: Das Praxishandbuch für körperorientierte systemische Gruppenselbst, Fachbücher von Leo HemetsbergerDas Buch "Playfight: Das Praxishandbuch für körperorientierte systemische Gruppenselbst" von Leo Hemetsberger bietet eine umfassende Einführung in die Methoden der körperorientierten Gruppenselbsterfahrung. Es beleuchtet die Verbindung zwischen kognitiven, emotionalen und handlungsbezogenen Prozessen und körperlichen Erfahrungen, basierend auf den Erkenntnissen der Embodiment-Forschung. Über einen Zeitraum von mehr als 14 Jahren entwickelte Hemetsberger eine praxisnahe Methode, die in verschiedenen Kontexten erprobt wurde. Das Handbuch kombiniert wissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Anleitungen, didaktischen Hinweisen und Sicherheitsempfehlungen, die eine sofortige Anwendung in der Gruppenarbeit ermöglichen. Zudem werden wichtige rechtliche Rahmenbedingungen nach deutscher und österreichischer Rechtslage behandelt. Dieses Buch richtet sich an Fachkräfte in psychosozialen, pädagogischen und therapeutischen Bereichen, die eine fundierte und praxisorientierte Orientierung in der körperorientierten Gruppenarbeit suchen.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Körperorientierte Emotionsregulation, Fachbücher von Daniela Botz, Ghita Benaguid, Frauke Niehues, Karolina Friese
Emotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt. In solchen und ähnliche Momente gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit. Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern. Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt. Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ... - Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt, - Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und - psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt. Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.
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HAKOMI - eine körperorientierte Psychotherapie, Fachbücher von Karin Petersen, Ron Kurtz, Halko Weiss
Das vorliegende Buch repräsentiert meine Bemühungen der letzten zehn Jahre, meine Arbeit an andere weiterzugeben. Ich versuche hier kontinuierlich jeden Aspekt, den ich entdeckt habe, sowohl mir selbst als auch den Leserinnen und Lesern klarzumachen: Grundsätze, Richtlinien, Beziehung, Muster, Techniken, Methode - und damit die gesamte Struktur der Arbeit zu vermitteln, so, wie ich sie im Augenblick sehe. - Ron Kurtz (1989) Was macht die Hakomi-Methode zu einem einzigartigen Verfahren? Einzigartig ist etwas, das einmalig ist, ohne Beispiel, ein Weg, der vorher noch nicht beschritten wurde - so das Wörterbuch. In diesem Sinne kreiert die von Ron Kurtz entwickelte Form der Psychotherapie etwas Neues, denn sie stellt das aus dem Buddhismus entnommene Prinzip der Achtsamkeit in den Mittelpunkt des Verfahrens und baut die Strategien und Techniken der Therapie um die Achtsamkeit herum. - Halko Weiss In der Hakomi-Therapie helfen wir unseren Klienten zu erforschen, wie sie auf der Grundlage von Ereignissen Bedeutungen und Gefühle erzeugen, das heisst, wie sie ihre Erfahrungen organisieren. Schlüsselthemen wie Sicherheit oder Geliebtwerden bilden das Zentrum für ganze Erfahrungsgruppen. Um solche Themen zu untersuchen, konzentrieren wir uns zunächst auf eine bestimmte augenblickliche Erfahrung, wie eine lokale Muskelverspannung, ein Gefühl oder ein Bild. Diese Erfahrung dient als gegenwärtiges Beispiel für die Organisation von Erfahrung und bildet eine Zugangsstrasse für das dahinter verborgene Kernmaterial. - Ron Kurtz Es handelt sich bei dieser Neuauflage von Ron Kurtz‘ Klassiker um die 1994 im Kösel-Verlag erschienene Ausgabe gleichen Titels.
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Körperorientierte Entspannungstechniken, Fachbücher von Claus DerraEntspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmässigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes Psychotherapieverfahren beeinflussen sie daher gleichzeitig alle Dimensionen des biopsychosozialen Krankheitsmodells. Ihre Wirksamkeit ist zum Teil seit vielen Jahrzehnten bestens wissenschaftlich untersucht und belegt. Das Buch gibt einen praxisbezogenen und kompakten Überblick über verschiedene Formen der Entspannung. Es spannt dabei einen Bogen von den traditionellen und gut operationalisierten Verfahren wie progressiver Relaxation und autogenem Training bis hin zu komplexeren Methoden wie Yoga, Qi Gong und Achtsamkeit.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Entspannungstechniken in der Physiotherapie, Fachbücher von Christoph BurchDieses Praxisbuch liefert Physiotherapeuten eine Vielzahl an evidenzbasierten Entspannungstechniken. Sie wollten schon immer wissen, wie Embodiment wirkt? Welche Entspannungstherapien können die Behandlung eines Tinnitus aurium unterstützen? Und welchen Stellenwert hat Schlaf in unserem täglichen Leben? Hier finden Sie die Antworten! Aus dem Inhalt: - Grundlagenwissen zu Stressreaktionen und Entspannungstherapie - Konkrete Entspannungsmethoden wie z. B. progressive Relaxation, Biofeedback und Achtsamkeit - Anwendung bei spezifischen psychischen, psychosomatischen und physischen Beschwerdebildern Plus: Videos veranschaulichen die praktische Umsetzung optimal! Erweitern Sie Ihr Wissen und verhelfen Sie sich und Ihren Patienten zu einem besseren Behandlungsergebnis!.49,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Friese, Karolina: Körperorientierte EmotionsregulationKörperorientierte Emotionsregulation , Emotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt. In solchen und ähnlichen Momenten gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit. Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern. Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt. Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ... - Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt, - Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und - psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt. Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240314, Produktform: Box, Autoren: Friese, Karolina~Botz, Daniela, Redaktion: Niehues, Frauke~Benaguid, Ghita, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Achtsamkeit; Emotionsregulierung; Hypnotherapie; Körperarbeit; Polyvagaltheorie; Selbstwirksamkeit; Somatic Experiencing, Fachschema: Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 225, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1562, Produktform: Box, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Körperorientierte Techniken in der Schematherapie, Fachbücher von Gerd ZimmekDen Körper - somatische Empfindungen, Körperhaltung, Gestik und Mimik - systematisch in die Schematherapie einzubeziehen, kann sich im therapeutischen Prozess als ein wahrer Schatz erweisen. Um diesen in der Praxis zugänglich zu machen, präsentiert das Buch körpertherapeutische Techniken, die leicht erlernbar und gut modular einzubinden sind. Neben bewährten Übungen kommen Körperausdrucksmuster des Alba Emoting zum Einsatz, mit dem Ziel, die Emotionswahrnehmung und -regulation zu fördern. Nach einführenden Kapiteln zur Schema- und Körperpsychotherapie wird praxisnah gezeigt, wann im Therapieverlauf und mit welchem Ziel die jeweilige Intervention für Schema- oder Modusaktivierungen eingesetzt werden kann. Fotos zu zentralen Körperhaltungen und detaillierte Übungsanleitungen unterstützen die praktische Umsetzung. Aus dem Inhalt: Theoretischer Hintergrund, körperorientierte Techniken, Anwendung körperorientierter Strategien in der Schematherapie, Übungen: Body-Scan, Drei-Minuten-Atemraum, Achtsamkeit auf Körperhaltungen, hilfreiche Formulierungen, Neutralhaltung und Step out, Alba Emoting: Angst, Alba Emoting: Wut, Alba Emoting: Trauer, Alba Emoting: Freude, Alba Emoting: Zärtlichkeit, Alba Emoting: erotische Liebe, tiefes Atmen, aufeinander zugehen, Kopfwiegen, Ärgerausdruck und Selbstbehauptung, Atemübungen zur Emotionsregulation, Stabilisierungsübungen zur Emotionsregulation, Ressourcen zur Emotionsregulation, Modussteckbrief, Modusskulptur.42,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Playfight: Das Praxishandbuch für körperorientierte systemische Gruppenselbst, Fachbücher von Leo HemetsbergerDas Buch "Playfight: Das Praxishandbuch für körperorientierte systemische Gruppenselbst" von Leo Hemetsberger bietet eine umfassende Einführung in die Methoden der körperorientierten Gruppenselbsterfahrung. Es beleuchtet die Verbindung zwischen kognitiven, emotionalen und handlungsbezogenen Prozessen und körperlichen Erfahrungen, basierend auf den Erkenntnissen der Embodiment-Forschung. Über einen Zeitraum von mehr als 14 Jahren entwickelte Hemetsberger eine praxisnahe Methode, die in verschiedenen Kontexten erprobt wurde. Das Handbuch kombiniert wissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Anleitungen, didaktischen Hinweisen und Sicherheitsempfehlungen, die eine sofortige Anwendung in der Gruppenarbeit ermöglichen. Zudem werden wichtige rechtliche Rahmenbedingungen nach deutscher und österreichischer Rechtslage behandelt. Dieses Buch richtet sich an Fachkräfte in psychosozialen, pädagogischen und therapeutischen Bereichen, die eine fundierte und praxisorientierte Orientierung in der körperorientierten Gruppenarbeit suchen.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Körperorientierte Emotionsregulation, Fachbücher von Daniela Botz, Ghita Benaguid, Frauke Niehues, Karolina FrieseEmotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt. In solchen und ähnliche Momente gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit. Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern. Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt. Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ... - Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt, - Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und - psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt. Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid.60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HAKOMI - eine körperorientierte Psychotherapie, Fachbücher von Karin Petersen, Ron Kurtz, Halko WeissDas vorliegende Buch repräsentiert meine Bemühungen der letzten zehn Jahre, meine Arbeit an andere weiterzugeben. Ich versuche hier kontinuierlich jeden Aspekt, den ich entdeckt habe, sowohl mir selbst als auch den Leserinnen und Lesern klarzumachen: Grundsätze, Richtlinien, Beziehung, Muster, Techniken, Methode - und damit die gesamte Struktur der Arbeit zu vermitteln, so, wie ich sie im Augenblick sehe. - Ron Kurtz (1989) Was macht die Hakomi-Methode zu einem einzigartigen Verfahren? Einzigartig ist etwas, das einmalig ist, ohne Beispiel, ein Weg, der vorher noch nicht beschritten wurde - so das Wörterbuch. In diesem Sinne kreiert die von Ron Kurtz entwickelte Form der Psychotherapie etwas Neues, denn sie stellt das aus dem Buddhismus entnommene Prinzip der Achtsamkeit in den Mittelpunkt des Verfahrens und baut die Strategien und Techniken der Therapie um die Achtsamkeit herum. - Halko Weiss In der Hakomi-Therapie helfen wir unseren Klienten zu erforschen, wie sie auf der Grundlage von Ereignissen Bedeutungen und Gefühle erzeugen, das heisst, wie sie ihre Erfahrungen organisieren. Schlüsselthemen wie Sicherheit oder Geliebtwerden bilden das Zentrum für ganze Erfahrungsgruppen. Um solche Themen zu untersuchen, konzentrieren wir uns zunächst auf eine bestimmte augenblickliche Erfahrung, wie eine lokale Muskelverspannung, ein Gefühl oder ein Bild. Diese Erfahrung dient als gegenwärtiges Beispiel für die Organisation von Erfahrung und bildet eine Zugangsstrasse für das dahinter verborgene Kernmaterial. - Ron Kurtz Es handelt sich bei dieser Neuauflage von Ron Kurtz‘ Klassiker um die 1994 im Kösel-Verlag erschienene Ausgabe gleichen Titels.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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